カテゴリ ヘルスケア/フィットネス
ストレス度がアプリで測れる！「COCOLOLO（ココロ炉）」で毎日の調子をチェック！
2016/08/30 16:45
iPhoneのカメラ機能を使ってストレス度が測れるアプリ「COCOLOLO（ココロ炉）」をご存知ですか？心拍の揺らぎを元にした測定で、あなたの疲れ具合がわかっちゃうかも！？
COCOLOLO-心拍のゆらぎで8タイプのキモチをチェック-
価格：無料
カテゴリ：ヘルスケア／フィットネス
いったいどういう仕組みでストレス度を測っているのか？測定時にはカメラのレンズの上に指を置くのですが、これで皮膚の色の微妙な変化を読み取り、波形を解析しているんです。30秒ほどで、ストレスとリラックスのバランスや疲れ具合に応じて8タイプに分類された測定結果が表示されます。
この心拍の揺らぎを解析する仕組みは神戸大学・順天堂大学との共同研究結果としても論文発表されていて、80％以上の相関結果があるのだとか。より精度の高い測定結果が得られるよう、初回のプロフィール（年齢や性別など）はきちんと入力しておくとよいでしょう。
一日の中でも疲労度やストレスの状態はかわるもの。測定記録は「カフェノート」に登録されるので、朝・昼・夜の3回程度を目安に何日か測定すると、だんだん傾向が見えてくるかも。学校や仕事の日と休みの日、朝と夜などの違いを掴んでおくと、体調管理にも役立ちそうですね。
また、アプリで測定した人を対象に、スパやリラクゼーション施設のクーポンがもらえる「オススメ」コーナーもあるので、リラックスタイムを満喫したい人にもおすすめ。
8月26日付の開発元の発表によると、累計測定回数が1,000万回を突破し、このビッグデータを元にストレスに関する3本の学術論文を国際医学論文誌にて発表。さらに、「共感度」という独自指標を使った新しい投稿機能「みんなのキモチ」という新機能も追加になりました。
定期的に測定している方がいたので話を聞いたところ、休みの日の夜や休み明けはストレス度が高めに出るとおっしゃっていました。ある意味わかりやすい傾向とも言えますね。あなたの場合はどんな変化を見せるのか、ぜひアプリで測定してみてくださいね。
COCOLOLO-心拍のゆらぎで8タイプのキモチをチェック-
価格： 無料
カテゴリ：ヘルスケア/フィットネス
※掲載時の価格です
- 総合評価
-
- デザイン性
-
- 操作性
-
- 実用性
-
- コスパ
-
- 健康気になる度
-
コメント
お昼ご飯の後と仕事の後に測定したら確かに変化が！毎日の結果が気になるアプリです！
iOS 17.2リリース！日々の情報を書き留められる純正の新アプリ「ジャーナル」が追加。Apple Vison Proに向けての空間ビデオ撮影も可能に
2023/12/13 00:40
iOS 17.1.2リリース。すべてのユーザーに推奨される重要なセキュリティアップデート
2023/12/01 03:27
【攻略】シンギングモンスター：植物島のブリードリストを大公開するぞ！！
2013/07/28 13:48
【攻略】シンギングモンスター：どんどん新たな島に進もう！空島のブリードリストを公開！
2013/08/17 14:00
意外と知らない小技！iMessageの既読機能をきみは知っているか
2014/02/09 13:30
【攻略】シンギングモンスター：新たなモンスター続々！冬島のブリードリストを公開！
2013/08/04 13:03
塗り絵アプリ「Pigment」ではじめる、楽しい「大人の塗り絵」！
2016/07/05 16:45
watchOS 10.2リリース！画面スワイプで文字盤の切り替えが復活。ワークアウト終了の確認の無効化やHomePod連携の強化を実施
2023/12/13 01:16
【攻略】シンギングモンスター：ブリードで新しいモンスターを手に入れる方法
2013/07/21 14:58
パパ、クリスマスプレゼントはこれ買って！本物顔負けのスマホ型玩具が空前のブーム！
2013/11/26 14:32
iOS 17.1.2リリース。すべてのユーザーに推奨される重要なセキュリティアップデート
2023/12/01 03:27
Amazonブラックフライデー、先行セールが開始！AirPods Pro(第２世代)やiPhone 14 Proも割引対象！
2023/11/22 00:01
【攻略】シンギングモンスター：植物島のブリードリストを大公開するぞ！！
2013/07/28 13:48
【攻略】シンギングモンスター：新たなモンスター続々！冬島のブリードリストを公開！
2013/08/04 13:03
意外と知らない小技！iMessageの既読機能をきみは知っているか
2014/02/09 13:30
【攻略】シンギングモンスター：どんどん新たな島に進もう！空島のブリードリストを公開！
2013/08/17 14:00
【ポケモンGO】ホウエン地方のみず・こおりタイプのポケモンが更に追加！昨年に続きサンタ帽子のピカチュウも登場！
2017/12/22 01:24
iPhoneで「Google画像検索」を使う方法が地味に便利です。
2015/10/01 19:00
Appleが「WWDC22」の開催を正式に発表。期間は6月6日から6月10日まで
2022/04/06 01:37
縦シューティングだと思った？実は音ゲーでした！リズムに合わせて敵の攻撃を弾いて倒す異色のリズムゲーム「Ride Zero」
2017/12/24 19:03
iPhoneで「Google画像検索」を使う方法が地味に便利です。
2015/10/01 19:00
![【速報】ファミマが「おでん」を全面リニューアルして発売開始したらしい！[PR]](http://i.meet-i.com/wp-content/uploads/famimaoden_140.png)
【速報】ファミマが「おでん」を全面リニューアルして発売開始したらしい！[PR]
2016/08/30 11:30
iPhone 6s/6s Plusを買ったらまずダウンロードしたい定番おすすめアプリ！オール無料！
2015/10/05 16:53
iPhoneの音楽を高音質で聴く方法：イコライザーを使いこなそう！
2013/10/14 13:30
ドコモ・au・ソフトバンクのiPhoneで非通知の着信を拒否する方法
2014/02/11 18:35
iPhoneを快適に使うための定期メンテナンスのすゝめ
2014/09/03 10:02
【iPhone★裏技レシピ】iPhoneのマル秘テクニックをまとめてご紹介！
2013/04/15 12:00
【大人のLINE講座】男性必見！女子はこんなスタンプの使い方をする男はNGだった！
2013/08/31 15:08
![ファミリーマートに本格的な焼きとりが楽しめる「商店街」が登場！？[PR]](http://i.meet-i.com/wp-content/uploads/famiyoko_140.jpg)
ファミリーマートに本格的な焼きとりが楽しめる「商店街」が登場！？[PR]
2017/06/26 15:30
東京ゲームショウ 2016で見かけたコンパニオンさんたち
2016/09/20 20:38