Appleから正月の運動不足へ提案！Apple Watchアクティビティに「謹賀新年チャレンジ」が登場！

　Apple Watchでのワークアウト情報などを管理するiPhoneの「アクティビティ」アプリに「謹賀新年チャレンジ」が追加されています。

　「謹賀新年チャレンジ」は1月中に、いずれかの週で月曜から日曜まで通して、毎日3つすべてのアクティビティゴールを達成で完了。バッジが手に入り、メッセージアプリで使える特別なステッカーももらえます。

　3つの項目はカロリーベースの「ムーブ」、時間ベースの「エクササイズ」、立ち上がった回数ベースの「スタンド」。いずれも目標値があり、ムーブは自由に設定変更が可能。エクササイズは一日30分、スタンドは12回となっています。

　ちなみにムーブの目標設定変更は、Apple Watchでアクティビティアプリを立ち上げ、画面強押しで変えられます。

　期間は1月中なので、三が日から動け！というわけではありませんが、一週間毎日達成しなければならないので、条件としては結構厳しめかもしれません。正月に鈍り気味な体に運動を促す意味でも面白そうですね。

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