今日はうまくいった、今日はちょっとうまく行かなかった。
気分が晴れやかなとき、沈むとき、誰しもがあるかと思いますが、その起伏を色と顔文字で記録していくアプリが「Mr Mood」です。
▲アプリを開くと画面いっぱいに顔文字が表示されるので、上下にスワイプしながら、今の気分に合った表情を選びましょう。表情は5種類あります。
▲ちなみに、左下の「+」アイコンから一言コメントを残すこともできます。
完了です。やることはコレだけ！これまでのログを見るときは左にフリックしましょう。
▲すると、1週間、2週間、1ヵ月、すべての4カテゴリーで平均点を算出してくれます。
▲日ごとの記録も見ることができるので、「あぁあのときこんな事があったな」と思い返すことができたり、意外な感情の規則性が見つかったりするかもしれません。
▲毎日決まった時間帯にリマインドしてくれる機能もあるので、入力忘れも防げます。
アプリの操作が非常に簡単で、毎日の操作でも全く苦にならないのも大きなポイントですね。